おはよーございます！

加古川　姫路　明石　リサイクルショップエコエイトです！

本日も元気にえいｇｙ

腰痛し

腰痛持ちなので色々と気を付けているんですがどうやらやっちまいました！

ここまで曲がるけど　ここから先はちょっと力　はいらないなぁ　程度なのでひどくなる前に抑えたい！

腰痛にはあれがいいとか、これが効くとかを書くつもりは一切ありません！

腰痛に効くと信じているのは痛みが引いた時の適度な　腹筋背筋だと信じていますｗ

でも今は痛いので痛みが引くまでは

腰痛って心配されない病気？Ｎｏ．1です

自分でなんとかするしかない

 腰痛持ちの皆様、この時期の冷えにはご注意ください

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